Отзыв о Как накачать прес:
Красивое тело и девушкам это очень нравится!!!)

Автор: Дмитрий М  

Отзывов: 3   Репутация: 0

Достоинства

Здоровое тело.

Недостатки

Нет.

Отзыв

Для того, чтобы накачать пресс, нужно к этому очень серьезно относиться. Я бы дал такой совет для новичков. Каждый день по 9 подходов, перерыв между подходами дожен быть максимум 1—2минуты. Перед тем, чтобы начинать качать пресс, рекомендую не употреблять пищу за час перед занятием. Обязательно рекомедую употреблять здоровую пищу. Всем удачи!!!