Почему-то когда мы начинаем болеть, то сразу обращаем внимание на витамины. Но не всегда они помогают, потому что речь иногда идет не об их недостатке. Много что кроется в кишечнике, про него тоже не стоит забывать. В том числе и иммунная система напрямую зависит от него. Для меня это уже не секрет. Поэтому пью кисломолочные продукты, ем достаточное количество клетчатки, недавно еще подключила Бифистим Иммуно для повышения и укрепления иммунитета. Уже начала замечать положительные изменения
С ним и кишечник работает, как часы. В обязательном порядке натощак с утра я еще выпиваю стакан воды, это тоже способствует своевременному пищеварению. А сами капсулы пью уже после, во время еды. Они небольшие, проглатываются легко. Принимать нужно по штуке в день, так что если я даже забыла об этом с утра, то вечером точно вспомню, что еще не приняла таблетку.
Об эффектах, которые уже заметила: состояние кожи, на мой взгляд, улучшилось, при стрессовых ситуациях организм перестал сдавать сбой. Очень помогает еще и при смене места, когда меняется пища или вода. Раньше тоже живот мог реагировать вздутием или даже жидким стулом, теперь все отлично. Недавно как раз была в отпуске и все прошло хорошо.
Следую рекомендациям производителя, поэтому пропила курсом, он рассчитан на 1 месяца, как раз хватает упаковки на весь курс. Так что для месяца приема результат меня порадовал. Как закончится, сделаю перерыв и через какое-то время возобновлю прием.
Комментариев пока нет.
