Отлично по калориям и содержанию белка. Вкусно, полезно и недорого.
Нет.
Очень люблю различные блюда из рыбы, поэтому регулярно экспериментирую с покупками. Макрелевый тунец фирмы "Капитан вкусов" стали одними из любимых моих рыбных консерв.
Во-первых, на фоне надоевшей сайры, скумбрии или иваси, макрелевый тунец вносит разнообразие в питание.
Во-вторых, у макрелевого тунца очень хороший состав с точки зрения калорий и содержания белка. В 100 граммах рыбы целых 22 грамма белка и всего 97 калорий. За счет такого сочетания, данная рыба является одновременно диетической и сытной.
В-третьих, эта рыба по-просту очень вкусная. Макрелевый тунец имеет рыбный запах, но не слишком резкий. Также он не горчит и не кислит, имеет нейтральный вкус.
Ну а то, в каком виде употреблять макрелевого тунца зависит от настроения и свободного времени. Можно даже просто съесть пару кусочков рыбы с отварной молодой картошкой, получится очень простой, полезный и вкусный ужин. А можно приготовить и что-то посложнее. Например, пирог с начинкой из макрелевого тунца, отварного яичка и зеленого лука получается просто идеальный.
Комментариев пока нет.
