О своем опыте использования аппарата Кандадзя уже рассказал всем друзьям и знакомым. И по моей рекомендации, они тоже себе купили этот массажер, за что благодарны. Год назад перенес операцию, после чего долго не поднимался с постели, не мог есть нормально. Конечно, не особо удивился, когда из-за скудного рациона и малоподвижного образа жизни возникли проблемы с позвоночником и суставами. Уже находясь дома, решил вплотную заняться здоровьем. Но хрящевую ткань одними таблетками, конечно, не вылечи…
Если честно мне даже стыдно признаваться как я дошла до такого большого лишнего веса, как ожирение. Конечно я знаю, что свой вес всегда нужно держать под контролем. Но после 2х беременностей, стало совсем не до себя. Я стала очень много кушать, совершенно не соблюдала правильного питания, и дошло до того что я стала весить 145 кг, при моём совсем невысоком росте 170см. Конечно зрелище было ужасное, я очень бы хотела начать заниматься спортом, но так как вес у меня очень большой я просто стесняла…
Моя история будет о том, что не нужно запускать свое здоровье и думать о нем нужно с самого рождения, а не только тогда, когда что-то заболит и нужно бежать галопом в больницу! Я никогда не занималась спортом, уроки физкультуры в школе не в счет! При этом с самого детства была очень болезненным ребенком, но родители почему-то мной особо не занимались. Сейчас я очень жалею, что не ходила ни на какие кружки и секции. Уже в подростковом возрасте мой иммунитет немного укрепился но разговор не об это…
