Из всех гарниров больше всего мне нравится гарнир из красной фасоли. Это отличное блюдо, которое содержит в себе много белка. Да и вообще, фасоль не только полезная, но и вкусная. особенно мне нравится фасоль с томатом.
Я бы не сказала, что я огромный любитель фасоли. Но есть несколько рецептов с фасолью, которые мне по душе. Например суп с фасолью. Варим мясной бульон. Как и в любой суп, добавляем картошку. Когда картошка сварилась, добавляем баночку консервированной фасоли. Можно добавить пару ложек томатной пасты. Просто и вкусно. А еще есть простой салатик с фасолью. Баночка фасоли, баночка консервированных ш…
Читать отзыв полностью →
Фасоль очень сытные бобовые! Выращиваем ее каждый год на даче – неприхотливая, урожайная культура. А вот после варки очень хороша! Она разбухает, становится немного водянистой, но все равно очень сытная. Идеальна для салатов и гарнира. Она низкокалорийная при всех своих плюсах. Так что советую!
Чтобы приготовить фасоль, нужно ее сначала долго замачивать в воде, чтобы она разбухла - лучше оставить на ночь. Я обычно тушу ее с мясом, таким блюдом удобно кормить мужчин, они быстро насыщаются и надолго. Если надо что-то приготовить быстро, можно открыть банку консервированной фасоли - для салата или гарнира.
Часто заменяю фасолью ту же картошку - она очень сытная, и намного полезнее своего крахмального соовоща. Она показана при диабете и излишнем весе, так как очень сытная и имеет свойство еще больше раздаваться в желудке, впитывая вредные вещества. Но это не такая уж легкая пища. Фасоль обычно долго готовится, самое больше, на что уходит время - это замачивание. Но зато потом вареная фасоль может оче…
Читать отзыв полностью →
Фасоль - это очень полезные, питательные, и невероятно вкусные бобы! Из фасоли можно варить очень сытные и калорийные супы, а так же каши. Из нее можно делать начинку для пирогов. Фасоль - довольно дешевый продукт, который несложно найти в продаже в любом магазине.
Как и любые другие бобовые, фасоль хорошо чистит организм. Я очень люблю консервированную фасоль в томатном соусе, из которой я делаю очень простой салат (фасоль, курица, кукуруза, соленый огурчик). Так же фасоль использую в качестве гарнира к мясным блюдам.
Мне нравится фасоль. Ее можно добавить в первое блюдо, вместо мяса, приготовить лобио, добавить в салат, спаржевую фасоль- в рагу, в любом случае будет вкусно и сытно. Да и вырастить самим очень просто. Не пренебрегайте, попробуйте. Советую!
Фасоль -это продукт встречающий очень редко на нашей кухне . Я готовлю фасоль всегда по разному, в моей семье очень любят фасоль с чесноком. Её приготовить очень легко и получается очень вкусно. Варишь фасоль потом взбиваешь блендером при этом добавляешь чеснок и получается однородная смесь, после этого жаришь лук и добавляешь в блюдо получается очень вкусно. Пусть мы её готовим редко, но зато вку…
Читать отзыв полностью →
Фасоль-это очень вкусная пища семейства бобовых. Лично я очень люблю сначала отварить фасоль, потом обжарить её с очень большим количеством лука и моркови, и добавить немного помидор. Получается очень вкусное, сытное, но калорийное блюдо, поэтому тем, кто худеет не рекомендую. Так же насколько мне известно фасоль является очень хорошим очищающим средством, так же фасоль рекомендуют при гастрите с …
Читать отзыв полностью →
Я лично люблю консервированную фасоль: белую, красную, в томате и без него. Ее можно купить в сухом виде. Но долго отмачивать, потом несколько часов варить. Это времени много отнимает. Я стараюсь купить пару баночек консервов, чтобы быстрее процесс шел. В суп добавляю. Во вторые блюда. Как гарнир к мясу или птице хорошо подходит. Тем более, ч то бобы полезные. Но они могут вызывать вздутие живота,…
Читать отзыв полностью →
Фасоль содержит большое количество крахмала и других углеводов, белков. В состав фасоли входит богатый набор витаминов. Фасоль, как пищевой продукт, универсальна. В фасоли содержатся практически все минералы и вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма Фасоль обладает очищающими свойствами, растворяет и гонит мочу. Мочегонное действие оказывает в основном кожура зерен фасоли.…
Читать отзыв полностью →
Фасоль довольно вкусное лакомство почти во всех своих приготовлениях, содержит витамины. Плохое то что в основном, почти всех рецептах. её надо варить, а варится он долго. Ещё минус то что после неё эффект как после гороха... весьма не приятный... очень. но если это не считать то Фасоль хорошее блюдо).
Эта ягода-обладает большим количеством витаминов. Фасоль также содержит много железа, обеспечивает приток кислорода к клеткам и улучшает иммунитет. В белой содержатся полезные свойства ― магний и кальций, которые значительно укрепляют зубы и кости. Также по цене она приемлима для любой семьи.
От неё у тебя газы. И это прикольно.
