- Достоинства
- В банане содержится около 70% воды, а также клетчатка, крахмал, витамины С, А, витамины группы В, сахар, белки, углеводы и некоторые минералы.
- Недостатки
- Тяжелая пища.
Банан любимый продукт В Индии и Бразилии выращивают больше всего бананов в мире. В плодах банана содержится около 70% воды, а также клетчатка, крахмал, витамины С, А, витамины группы В, сахар, белки, углеводы и некоторые минералы. Употребление плодов бананов повышает настроение, увеличивает работоспособность, снижает утомляемость вот почему его так ценят в народе а особенно культуристы ведь он отл…
Читать отзыв полностью →