Достоинства: Не травмоопасен.
Недостатки: Хлор в воде.
Отзыв: Плавание это самый полезный и не травмотичный вид спорта. Плавание помогает при болезнях позвоночника( скалеоз, компрессионный перелом, смещение позвонков), также хорошо тренирует сердечную мышцу. у моего сына был скалеоз спомощью плавания он избавился от этого диагноза.
Достоинства: Тонус всех групп мышц, никакой остеохондроз вас не побеспокоит при занятиях плаванием).
Недостатки: Всё в меру).
Отзыв: При плавании работают все группы мышц и поэтому все мышцы находятся в тонусе, а когда мышци в тонусе это очень хорошо для организма, во первых у вас будет прямой позвоночник, вы будете себя чувствовать всегда бодро и никаких болезней у вас не будет никогда:D, если будете заниматься плаванием.
Достоинства: Полезно, активно, весело, доступно всем возростам и поколениям.
Недостатки: Нет.
Отзыв: Вообще, такой вид спорта, как ПЛАВАНЬЕ, очень полезен для вашего здоровья, часто врачи назначают именно плавать для лечения заболеваний. Каждый человек может научиться и овладеть всеми 4 видами этого спорта: ботерфляй, кроль на груди, кроль на спине и брасс. Желаю успехов!
Достоинства: Повышает выносливость. Полезный спорт.
Отзыв: Плавание является очень полезным видом спорта. Благодаря ему у человека повышается выносливость. Занимаясь плаванием у человека задействованы все группы мышц. Один из доступных видов спорта. Наверное плавать сложней всего научится, но оно того стоит! Если научились плавать, то уже точно не разучитесь. Ну и конечно же в любой ситуации на воде оно Вам пригодится.
Отзыв: Плавание - довольно красивый и самое главное - разнообразный вид спорта. Если заниматься плаванием профессионльно, то предоставляется большой выбор различных дисциплин - по душе, например синхронное плавание, прыжки в воду или же обычные заплыва на разные дистанции.
Достоинства: Полезнейший!
Недостатки: Нет ни единого недостатка!
Отзыв: Может это не самый известный и самый распространенный вид спорта на земном шаре, но то что он самый полезный оспорить никто не сможет! Он дает хорошие физические нагрузки на все системы органов человеческого организма, что делает его очень полезным! Кстати это единственный род занятий в котором нет нагрузки на позвоночник, и нагрузка равномерно распределяется на все мышцы тела! Советую всем хоть иногда находить время чтобы поплавать!
Отзыв: Плавание можно считать универсальным видом спорта. Врачи даже приписывают его при многих заболеваниях, ведь в воде очень легко регулировать степень нагрузок, там ведь притяжение совсем другое и движения более плавные. Ну и вообще, плавать это не только полезно, но и весело.
Достоинства: Улучшает осанку, закаляет организм, сжигает каллории, улучшает настроение.
Недостатки: Нет.
Отзыв: Плавание - это просто чудесное времяпровождение. Не говорю здесь о спортивном аспекте, о каких-то результатах и достижениях в области спорта. Я рассматриваю плавание просто как полезный и приятный вид деятельности. Сегодня вот узнала, что плавание - это один из способов снятия стресса и нервного напряжения. Вода снимает усталость и забирает весь ваш негатив - после бассейна вы чувствуете отличное настроение и очень приятную усталость. Плавание улучшает осанку, причём в любом возрасте. Сама лич… Читать далее
Достоинства: Работают все мышцы, эффективно сбрасывает вес.
Недостатки: Вода бассейне смешана с хлоркой, а хлорка у многих сушит кожу.
Отзыв: Хороший вид спорта, полезен для мышц, для похудения и выносливости. Работают все мышцы, эффективно сбрасывает вес. минус в том, что вода в бассейне смешана с хлоркой, а хлорка у многих сушит кожу. Так же плавание полезен для спины. Я считаю плавание один из самых полезных видов спорта!
Достоинства: Доступность Доставляет удовольствие Отличная физ. форма.
Недостатки: Их нет.
Отзыв: Самый лучший вид спорта из всех, которыми я занимался. Во-первых Вы всегда находитесь в отличной физической форме. Во-вторых здесь не надо никаких дополнительных знаний просто нужно плыть. В-третьих наверно самая доступная экипировка. При правильной технике развивает все группы мышц. Летом можно заниматься бесплатно...
Достоинства: Во всем.
Недостатки: Нет.
Отзыв: Добрый день, я считаю плавание неотъемлемой частью жизни человека, именно поэтому мои внуки ходят в бассейн. Со мной другая история приключилась. Я тоже в детстве ходила в бассейн, и не один год и даже с тренером, но плавать так и не научилась к сожалению, но это мне нисколько не мешает посещать бассейн. Вы спросите зачем? Я объясню. Когда я переступаю порог бассейна, этот запах невозможно сравнить ни с чем другим. Ты раздевается, идёшь, принимаешь душ, переодевается и...... вуаля!!! Ты в бассей… Читать далее
Отзыв: Плавание - залог здорового позвоночника и успеха по жизни! Самый оздоровительный вид спорта. Плавать научился рано, знаю много техник плаванья, у нас и в школе бассейн был, повезло мне с этим, но профессионально в этот вид спорта не пошел, у меня футбол для этого есть.
Достоинства: Всплеск эмоций Отдых Разрядка Хорошее настроение Внутренняя мотивация Возможность достичь высоких результатов.
Недостатки: Не всем подойдет.
Отзыв: Доброе время суток, хочу рассказать об удивительном виде спорта - плавании. Сразу скажу, что такой вид спорта подойдет не всем. Не подойдет тем, кто катострофически боится воды, испытывает страх перед ней. Лучше не мучайте себя, свое тело, оно точно знает, что вам нужно Моя история началась, когда во 2 классе мне сказали, что у меня искривление позвоночника, сказали, что нужно ходить на массаж, и что отличным вариантом будет записаться на лечебное плавание. Тогда я даже представить не могла, чт… Читать далее
Достоинства: Полезно для здоровья.
Отзыв: Всегда знала, что плавать полезно. На воде держусь лет с 6-7. Но вот именно стилям плавания стала обучаться только сейчас (в 45 лет). Для чего мне это было нужно - хочется плавать на большие дистанции и не уставать. Нашла в спортивной школе тренера - именно тренера, который всю жизнь занимается тем, что учит детей (а теперь и взрослых) плавать. Уже освоила брасс и плавание на спине. Сейчас приступили к кролю. Столько положительных эмоций - не описать. А главное - обучение проходит довольно л… Читать далее
Достоинства: Здоровье.
Недостатки: Грязная вода.
Отзыв: Плавание однозначно самый лучший вид спорта. Я хожу на плавание уже 6 лет и очень довольна. Благодаря этому виду спорта у меня очень сильные мышцы, ровная осанка и спина не болит вообще. Но из-за коронавируса уже год не занимаюсь плаванием. Надеюсь, что скоро пройдет этот вирус и я смогу наконец продолжить заниматься спортом.
Отзывы на Плавание в категории Виды спорта.
Вы можете написать отзыв на этот предмет или добавить новый предмет, которого еще нет на сайте и написать отзыв на него.
