Не вредная и эффективная.
Нет, не увидел.
В том году по осени начал пить экстракт зеленого чая. Он хорошо тонизирует, убирает сонливость, прибавляет энергию. Вообще это спортивная добавка, но не плохо справляется и просто для повышения жизненного тонуса .
В капсулах идет, для меня это оптимальный вид, дозировка не большая. Обычно 1 капсулы хватает, изредка 2 пью, когда уж совсем сонный.
Комментариев пока нет.