Здесь нет никакого чуда, просто умный и продуманный подход. Программа помогает постепенно менять привычки, без жестких запретов в питании, как у обычных диет. Это не мгновенное волшебство, а труд над собой, который приносит результат.
Недостатков нет, но надо понимать, что за вас эту работу никто не сделает.
Комментариев пока нет.
