Отзыв: Набирать вес начала после родов. Так совпало, что я вышла на работу, когда дочери было три месяца. Работала в ресторане поваром, там нас очень неплохо кормили. И как раз в этот период стала активно полнеть, хотя поначалу этого даже не замечала. Наверное, у меня таки был какой-то незначительный гормональный сбой, потому что тогда я вела весьма активный образ жизни. На работе целый день на ногах, энергии точно тратила немало, но и ела, как не в себя. Очнулась, когда весь перевалил за сотню и стало… Читать далее
Отзыв: В центр Кристины Шереметьевой обратилась, когда вес достиг пика. Я перевалила за центнер, но ничего не могла с этим сделать. Причем, о диетах, правильном питании, составлении рациона знала все. Оказалось, что использовать эти знания на практике крайне сложно. Здесь же мне объяснили, что нужно бороться не со следствием, а с первопричиной набора веса. Достаточно разогнать обмен веществ, чтобы организм сразу сжигал всю энергию. Конечно, там очень много разных тонкостей, я сама с ними до конца еще н… Читать далее
Отзыв: Стартовала с 92 кг и честно думала, что первые результаты будут еле заметными. Сейчас, спустя 2 месяца как закончила программу, вешу 78 кг. Самое неожиданное для меня, что ушли головные боли и пропала тяга к сладкому. Коллеги едят торт на дне рождения, а я спокойно пью чай и не страдаю. Питание сытное, голодной не хожу вообще, хотя вес продолжает уходить. Понравилось, как построена программа - четыре этапа, вебинары, чат с другими девочками и с куратором. На каждом шаге чувствуется забота курато… Читать далее
Отзыв: Я пошла на программу Кристины Шереметьевой из-за веса, а получила еще кучу приятных изменений. До старта, конечно, читала разные отзывы, даже попадалось какое-то там разоблачение, но решила смотреть не на громкие заголовки, а на реальные результаты. Сама программа классно построена, разделена на 4 этапа, мой любимый - последний, этап "баланс", там финишная прямая на 4 недели, закрепление результатов и большая работа с психологией. За время программы у меня ушло 12 кило, отеки стали меньше, кожа… Читать далее
Достоинства: Улучшение самочувствия, избавление от лишних килограммов, улучшение настроения.
Недостатки: Схалявить не получится, все результаты зависят от того, как постараешься.
Отзыв: Программа действительно рабочая. Мне 56 лет, а я вернулась к формам, которые были в тридцать пять, минус 12 кг и минус два размера одежды. Есть силы, энергия, спокойно выдерживаю полный день дел и еще остаются ресурсы на себя. Результат приходит к тем, кто готов меняться, а не к тем, кто ждет чудо. Кроме потери веса у меня улучшились показатели сахара и холестерина, врач похвалил меня, самочувствие - небо и земля, и я точно могу сказать, каждую потраченную на курс копейку он отрабатывает с запас… Читать далее
Отзыв: В прошлом году прошла марафон, закончила аккурат перед новым годом, итог - одежда с 52 размера на 46. Для меня это максимум, что когда-либо удавалось. Если следовать советам, реальный эффект гарантирован, плюс за три месяца вес не вернулся, даже где-то на 1.5 кило еще снизился, я продолжаю придерживаться принципов, что были нам даны на марафоне, в том числе веду дневник благодарности и заряжаю себя на день.
Отзыв: С наступлением климакса вес за 2 года вырос на 8 кг, дальше тянуть уже было некуда. Зашла на бесплатный марафон с весом 92800, давлением, повышенным сахаром и холестерином. На сегодняшний день минус 11кг, хорошо ушли объемы. Давление в норме без таблеток, сахар нормализовался. Сдала холестерин, результата пока не знаю, но надеюсь на лучшее. До программы что только не предпринимала: сидела на 1200 ккал, колола саксенду, про различные модные диеты вообще молчу.... Результаты были незначительными и… Читать далее
Отзыв: Случайно наткнулась на марафон в телеграм, решила попробовать, не убудет. Читала ранее много отзывов на Кристину Шереметьеву и примерно представляла, что меня ждет. За время марафона ушло почти 3 килограмма, живот подтянулся, стало в целом как-то легче дышать. После таких результатов не задумываясь пошла на основной курс, и даже к своему удивлению ввела в жизнь физические упражнения. Но на фоне похудения так прет энергия, что ее просто надо куда-то девать и спорт - отличный выход. По итогу у ме… Читать далее
Отзыв: Мне 38 лет, сидячая работа, с лишним весом живу больше 15 лет. Всю жизнь винила в этом только свою генетику. Уже на первой части программы стало понятно, что на самом деле я просто не осознавала, что, сколько и когда ем, а главное почему. За эти осознания спасибо Кристине Шереметьевой, она тот редкий специалист, который доходчиво объясняет про наше мышление и как это связано с нашим физическим состоянием. Ей легко довериться и просто делать. За курс похудела всего на 9 кг, но при этом ушла пост… Читать далее
Отзыв: Я мама двоих детей, в декрете, с послеродовым лишним весом почти 20 кг и ощущением, что на себя нет ни времени, ни сил. На программу пришла из усталости и отчаяния. К концу курса мне удалось избавиться от 12 кг. Мы также едим одной семьей, просто я научилась по‑другому собирать тарелку и контролировать порции. Перестала доедать за детьми, вернулась в джинсы, которые несколько лет лежали мертвым грузом. Очень помогла поддержка в чате: когда казалось, что сорвусь на НГ, куратор и другие участницы … Читать далее
Отзыв: Решила поучаствовать в программе метаболического похудения Кристины Шереметьевой после десятков диет, срывов и вечного чувства вины за откаты. Мне 47 лет и я за программу сбросила с 72 до 66 кило, и это при росте 168см, считаю для моего возраста отличный результат. На программе наконец поняла, как работает мой метаболизм и почему раньше вес всегда возвращался. Еда тут обычная, нормальная, человеческая. Продукты можно найти в любом магазине. Есть меню для тех, кто не любит стоять у плиты и можно … Читать далее
Отзыв: После 12 недель на программе забыла уже, когда последний раз пила обезболивающее. Перестали беспокоить головные боли, стала реже уставать после рабочего дня, суставы и спина тоже практически не напоминают о себе. Вес ушел хорошо, похудела на 14 кило. Даже подумываю вводить физ упражнения, которые я на программе категорически отвергала из-за своего состояния. Понравилось, что есть простое меню из доступных продуктов, поддержка кураторов, восхитительные вебинары Кристины Александровны, атмосфера в… Читать далее
Достоинства: Результаты, поддержка, простота.
Недостатки: Надо работать самой, чудес без усилий не бывает.
Отзыв: Первый раз я попала на программу метаболического похудения в 2020 году! Честно говоря не до конца верила, что такое возможно, но мои результаты меня очень удивили и впечатлили, я поменяла полностью свое мышление и образ жизни, похудела на 12 кг. За 3 года я больше не сбросила, но решила пройти и попробовать программу метаболического похудения 2. Старт был 17 января 2023 года. Ни капли не пожалела, в этот раз я сбросила 8 кг, конечно хотелось большего, Но! Я очень рада результату, потому что у ме… Читать далее
Достоинства: Минус килограммы и плюс здоровое самочувствие.
Недостатки: Надо было еще раньше пройти курс.
Отзыв: Мне 52 года, климакс, гормоны скачут, вес стоял как влитой, чтобы я ни делала. С программой метаболического похудения удалось сдвинуть этот мертвый груз: минус 11,5 килограммов, ушел живот, уменьшились объёмы бёдер. Перестали мучить ночные приливы так сильно, как раньше, сон стал глубже. Закончила программу в сентябре 2025 года. ВОт прошло больше полугода, вес не просто не возвращается, я умудрилась на тех же привычках по тем же рельсам скинуть еще почти 4 килограмма, общий отвес уже больше 1… Читать далее
Достоинства: Ушли лишние кило, пришла уверенность в себе.
Недостатки: Не обнаружились.
Отзыв: Наткнулась как-то на посты Кристины Шереметьевой, начала читать и прямо зацепило. Все написано простым языком и по делу, про питание, про вес, про то, как это обычно работает. Решила не думать долго и записалась на бесплатный 7-дневный марафон. В конце встала на весы, а там минус 2 кг. Честно, не ожидала. После этого взяла программу по метаболическому питанию. На ней я похудела на 18 кг. Чувствовала во время прохождения себя отлично, энергии стало только больше, пищала от восторга просто от тог… Читать далее
Отзывы на Центр похудения Кристины Шереметьевой в категории Прочее.
Вы можете написать отзыв на этот предмет или добавить новый предмет, которого еще нет на сайте и написать отзыв на него.
