В центр Кристины Шереметьевой обратилась, когда вес достиг пика. Я перевалила за центнер, но ничего не могла с этим сделать. Причем, о диетах, правильном питании, составлении рациона знала все. Оказалось, что использовать эти знания на практике крайне сложно. Здесь же мне объяснили, что нужно бороться не со следствием, а с первопричиной набора веса. Достаточно разогнать обмен веществ, чтобы организм сразу сжигал всю энергию. Конечно, там очень много разных тонкостей, я сама с ними до конца еще не разобралась. Но я теперь точно знаю, что худеть можно. И если придерживаться всех правил и принципов, то вес не будет возвращаться.
Комментариев пока нет.
