Я пришла в программу после 60 лет, до этого перепробовала и диеты, и спортзал, но вес стоял годами. За курс ушли три размера в одежде и самое удивительное, снизилось давление, ушли головные боли. Привычки постепенно меняются, много мотивации от других участниц, а вся информация даётся с учётом возраста. Единственный момент: сначала боялась не разобраться в нюансах, в силу возраста, но всё было в своём темпе и главное - поддержка в чате.
Комментариев пока нет.
