Скажу честно, не ожидала, что вообще получится. За первую неделю курса похудела на 3 кг, в целом за три месяца стало минус 15. Особенно нравится, что в программе много простых советов, которые действительно работают. Сахар снизился до 4.3, Холестерин пришел в норму впервые за лет 10. Не знаю, что мешало мне раньше пойти на этот курс.
Комментариев пока нет.
