Я регулярно занимаюсь спортом и делаю упор на кардио. Препарат принимаю уже 1 месяц и за счет потери жира ушло 2,5 кг при такой же нагрузке и на той же диете (раньше вес стоял). Пью перед треней, на голодной желудок – в книге по спортивному питанию прочитала статью, в которой рекомендуется принимать аминокислоты на пустой желудок – так они работают лучше. Кстати пью не только Л-карнитин этого производителя, но еще и пиколинат хрома для снижения аппетита.
Комментариев пока нет.
