По мне очень вкусный и полезный овощь. Морковь содержит витамины группы E, C, K, B, PP, а так же много других полезных веществ нужных организму и необходимых нашему здоровью. Так же морковь улучшает зрение, т. е если у вас ухудшилось зрение вам лучше употреблять морковь.
Морковь содержит много витаминов, но главное каратин. Даю морковь своим детям, грызут ее целой, а также хорошо едят натертую морковь с сахаром. Хорошо укрепляет десны и зрение. Очень необходимый продукт.
Вкусная и укрепляет зубы, так как приходиться со смаком откусывать) очень часто используем для приготовления салатов в вареном виде можно долго хранить в холодильнике что безусловно хорошо и конечно содержит много витаминов так полезных всем! покупайте свежую морковку).
