Плавание отзывы

Хотите быть энергичными, позитивными, здоровыми, подтянутыми и стройными!? Тогда Вам в бассейн! Вода - это моя стихия, я её очень люблю (хотя плаваю не сказать чтобы хорошо, но и не плохо, в общем средне). Мне вода дает силы даже если просто помыться в душе!

Достоинства

Весело, пропорциональная нагрузка на мышцы.

Недостатки

Требует большой выносливости, которая накопится со временем.

Шикарный вид спорта. Сам занимался с детства. Очень хорошо прорабатывает все мышцы как ног, так и корпуса, можно пропорционально накачать мышцы. Да и просто плавать тоже здорово, ведь полезно для здоровья (Особенно для позвоночника). Если у вас искривление позвоночника, то этот спорт вам необходим.

Достоинства

Спорт.

Недостатки

...

Плавание- для тех, кто хочет побеждать, любит воду. Хожу сам на плавание уже более чем 6 годов, я восхищаюсь этом видом спорта, и всем советую...

Мой любимый спорт, я бы хотел им заниматься, если бы у нас была такая секция или школа. Было бы очень классно, завиду тем кто занимается этим видом спорта:).

Плавание по праву считается самым эффективным видом спорта, не имеющим конкурентов в оздоровительном воздействии на человеческий организм. Особенно сильное положительное воздействие плавание оказывает на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, мышечный аппарат (мышцы рук, бедер, ягодиц, живота, плечей), суставы (бедра, руки, шея), опорно-двигательный аппарат.

Достоинства

Хорошее физическое развитие тела + улучшение здоровья.

Недостатки

Лично для себя в этом виде спорта я их не вижу.

Плавание как для меня, это очень полезное занятие. Оно способствует улучшению всех физических качеств вашего тела. Во время плавания задействованы наверное чуть ли не все мышцы тела, что и способствует ихнему развитию, при этом ни позвоночник, ни какие-либо другие суставы в это время не нагружаются, работают только мышцы. Очень хорошо тренируется дыхание и выносливость. Лично я после плавания сплю…

Достоинства

Прекрасное тело, без всяких тренажерных залов!

Недостатки

Думаю, что их нет!

Доброго времени суток! Хотел бы рассказать оп плавание. Занимаюсь им уже 5 лет, есть немалые успехи. Что хотел бы посоветовать: если у Вас маленький ребенок, а вы хотите его записать в какую либо секцию( с наименьшим шансом получения травмы), то смело записывайте в плавание! У пловцов хорошо развиты все группы мышц, если вы смотрели плавание по телевизору, то не однократно убеждались, какое у них …

Достоинства

Отличное тело, Здоровый организм.

Недостатки

Нет!

Поддержать себя в хорошей форме помогут множество занятий, но самое эффективное я считаю - это плавание, говорю по своему личному опыту так как занимаюсь плаванием 6 лет. Всегда есть нагрузка на мышцы, которая так не хватает в нашей жизни. Плавание улучшает дыхательную систему, огранизм крепнет, имунная система не подвержена нападкам экологической среды, гриппам, множеству болезней которые так же …

Достоинства

Здоровье, мускулатура, развивается выносливость.

Недостатки

Отсутствуют.

Занимался плаванием около года, за это время заметно увеличилась мускулатура, стал лучше спать также появилась выносливость. Плавание развивает Очень, Очень многие группы мышц как наверное не какой другой вид спорта.

Достоинства

Здоровье сила) меньше шансов утонуть).

Очень хороший вид спорта сам хожу и довольно таки непростой так как некоторые люди думают что люди ходят в бассейн только покупаться но этим не ограничивается. Плаванье хорошо развивает детей так что как у меня будут дети так сразу в бассейн и буду знать что растут здоровенькие).

Достоинства

Развитие мышц и костей, а также дыхание.

Недостатки

Могут не усмотреть за ребёнком и он утонет.

Плавание-очень замечательный и полезный вид спорта. При нём развиваются все группы мышц. С пмомщью плаванья развиваюся плечевой пояс и тренеруются лёгкие. Когда у меня появится сын, я его отправлю, с детских лет, на плавание.

Достоинства

Укрепляет мышцы и здоровье.

Недостатки

Их нету.

Всем привет, хочу одобрить этот вид спорта. Я часто хожу в бассейн в моем городе, ведь именно плавание помогает развивать мышцы и укреплять здоровье. Очень полезен детям, но и в любом возрасте можно сходить поплавать ради удовольствия. Всем советую заниматься этим видом спорта.

Достоинства

Очень полезно для здоровья.

Недостатки

Нет.

Самый лучший вид спорта для здоровья! Плавание развивает абсолютно все части тела. Есть у нас во дворе дед, в молодости был пловцом, первые места на чемпионатах города завоевывал. Сейчас ему 98, здоров как бык! И 50 лет не дашь. Занимайтесь плаванием - будьте здоровы!

Достоинства

Может заниматься любой человек.

Недостатки

Нету.

Как известно, что не все люди могут заниматься такими видами спорта как хоккей, баскетбол и т. п. Но они могут заниматься плаваньем, врачи рекомендуют этот вид спорта тем, у кого проблемы со спиной и не только. Плавание безвредно для организма (как мне кажется).

Вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. Это красиво когда все синхронно преодолевают эту дистанцию! Нужно быть выносливым в этом виде спорта, всегда идти вперед и некогда не сдаваться когда у тебя что-то не получается!