Давно стремилась скинуть кг, которые только стремительно годами росли вверх. И тут попалась реклама Прокачки. Сначала я засомневалась, но потом решила рискнуть и попробовать. Результат превзошел мои ожидания. Уже через месяц я стала слышать комплименты, вес уходил быстро и при этом я особо не перетруждалась. Прокачка научила меня питаться по-другому, научила питаться правильно! Что пошло пользу не…
Читать отзыв полностью →Мне уже много лет, и всю жизнь я боролась с лишним весом. Диеты, аэробика, утренняя гимнастика... Результат был недолгим. Только расслабишься-килограммы возвращаются и пару-тройку друзей с собой приводят. И когда стало невмоготу смотреть на спасательные круги и носить их постоянно на себе, я наткнулась на рекламу "Прокачки" Решение было принято мгновенно. Откуда только силы взялись. И упражнения. …
Читать отзыв полностью →
Итак! отзыв о Прокачка! Только положительные эмоции. Начиная свой путь похудания в Прокачка я конечно не думала что смогу дойти до конца! Но я дошла и хочу дальше продолжать работать над своим телом и над собой. Ведь меняясь внешне мы меняемся внутренне. За 8 недель проекта я похудела на 9 кг. В талии ушло 13 см, в бедрах 9см. Я очень рада что есть такие проекты, и такие кураторы которые помогают …
Читать отзыв полностью →
Я очень рада, что попала на прокачку, и ни о чем не жалею, жалею только об одном, почему не решилась на это раньше, а сколько было потрачено денег впустую на всякого рода диеты, белковые коктейли и прочее. А с прокачкой, ты ешь обычную доступную еду, только сочетаешь ее правильно, и познаешь много нового для себя! Главное верить в себя и знать, что у тебя все получится, а кураторы прокачки Вам в э…
Читать отзыв полностью →
В подобном проекте участвовала второй раз, но только в "Прокачке" увидела результат, хотя начинала без особого оптимизма, так как давно не могла похудеть, у меня лишний вес не большой, и не скажу, что ранее ела все подряд и много, всегда старалась следить за своим питанием. Но с каждым годом все-равно прибавляла по килограмму. Думала, что я все знаю о правильном питании. Оказалась я ошибалась. Я о…
Читать отзыв полностью →
Всем привет 👋! Хочу поделиться своими положительными эмоциями о "Прокачке". Вот уже 8-ю неделю я участвую в Прокачке. За этот период я похудела на 5,5 кг. , объемы уменьшились и вообще жизнь то наладилась, появилась легкость в теле и уверенность в себе. Скажу честно, что поначалу не верила в свои силы, очень сомневалась, что не справлюсь и у меня ничего не получится. 🤔 Очень сложно было выходить…
Читать отзыв полностью →
Всем привет! Я с подросткового возраста не была худышкой, конечно пыталась худеть, но особого результата не наблюдалось, а после вторых родов в 41 год набрала дишние 5-6 кг, сбросить не получилось и я смирилась, решила, что в моем возрасте (49) это бесполезно. Случайно увидела рекламу в Контакте и приглашение на бесплатный недельный курс, конечно же было недоверие, просмотрели отзывы, результаты д…
Читать отзыв полностью →Случайно наткнулась на полях интернета и решила попробовать. Очень понравилось! Кураторы замечательные - на все вопросы дают ответы, подбирают индивидуальные упражнения конкретно для твоих проблемных зон! И правильное питание при физических нагрузках! И общение в чате и рецептики блюд-вкусняшек из совершенно неожиданных продуктов! А при этом еще стройнее становишься и кг теряешь! Всем советую!
В марте 2018 я случайно наткнулась в vk на марафон от прокачки, вписалась. Пройдя марафон я поняла что хочу рискнуть вписаться в прокачку, и не пожалела. На сегодняшний день у меня минус 4 кг, да это немного, но и лишнего веса у меня тоже не так много! Меняется отношение к еде, к готовым продуктам из магазина. Оказывается можно делать полезные вкусняшки и это не менее вкусно!!! Спасибо девчонкам з…
Читать отзыв полностью →Привет! Прокачка очень интересный опыт!! Раньше никогда не сидела на диетах, я думаю как и все, перед каким нибудь мероприятием, начинаешь истерически качать пресс или ообще не есть чтобы влезть в платье или купальник потому что лето на дворе!!!))) Сама бы я никогда не справилась!! Кураторы группа вот что нужно, где тебя поддержат, поругают, дадут пинка!! Вперёд девочки жизнь проходит!!! (Елена Пр…
Читать отзыв полностью →
Всем привет! В прокачку попала случайно по объявлению ВК! Сейчас идёт 8-я последняя неделя курса! Моя цель была похудеть на 5-7 кг и подтянуть кожу, мышцы, избавиться от целлюлита! На данный момент я скинула 4,5 кг!!! До фигуры мечты конечно ещё нужно поработать))) Я сейчас уже довольна собой! Мне понравилось заниматься собой)))) А как приятно слышать "ты так похудела"! Обязательно продолжу работу…
Читать отзыв полностью →
Привет, девчонки! Хочу поделиться с Вами своим участием в Прокачке. Два месяца прошли очень быстро! Я впервые на таком проекте. Думала, что у меня ничего не получиться, НО нет все получилось. !!! Кураторы быстро отвечают на вопросы и дают советы! Спасибо им огромное! Но я считаю, что дело в нас самих! Главное верить в себя! Я не собираюсь останавливаться на достигнутом!
Всем кто хочет похудеть, научиться правильно питаться да и вообще начать новую жизнь, то вам в прокачку)). Курс 2 месяца действительно переворачивает привычное, кураторы всегда помогут и подскажут, мотивация конечно же есть, но мне кажется лучше со своей))). По началу кажется сложно, много информации сразу, но за пару тройку дней понимаешь что все достаточно просто. Да и время пролетает незаметно …
Читать отзыв полностью →Вот уже почти два месяца я в "прокачке", и результаты меня очень радуют! Это действительно работает! НО.... очень многое будет зависеть только от ВАС. Если Вы считаете, что здесь вам дадут волшебную пилюлю, то Вам не сюда. Придется пересмотреть весь свой образ жизни. Девочки кураторы научат Вас правильно питаться, помогут подобрать физ. нагрузки, ответят на все Ваши вопросы. И самое главное, что В…
Читать отзыв полностью →
Всем привет) Сейчас нахожусь на восьмой неделе Прокачи и поверьте мне уже есть что рассказать и чем поделиться))) Результат безусловно есть! Кураторы очень хорошие. Сама атмосфера, которую они создают настраивает на успех!) Плюс ко всему девчонки, с которыми мы общаемся, делимся опытом и своими ощущениями и результатами, только прибавляют уверенности и мотивации двигаться вперед не только в рамках…
Читать отзыв полностью →