Нет чувства голода, не тянет на сладости.
Добрый день. Наконец-то я нахожусь в своем привычном и здоровом весе 62 кг. Мне, любительнице сладостей, это было сложно. Все диеты подразумевают отказ от сахара и мучного. Для меня это просто каторга. Срывалась безумное количество раз.
Для меня единственным вариантом похудения стал прием редуксина. После него к холодильник не тянет. Я принимала по утрам по одной капсуле. За первый месяц вес уменьшился на 4.5 кг. Потом стал снижаться не так интенсивно.
Очень важно в период похудения заниматься спортом, чтобы кожа не обвисала, а подтягивалась. Я через день стала ходить в бассейн и плавать.
За полгода рассталась с 14 кг. Сейчас я с удовольствием смотрю на себя в зеркало, прибавилась уверенность и вера в собственные силы.
Комментариев пока нет.
