Польза и состав.
Нет.
Авокадо очень полезен и калорийный. Его обычно не понимают и не любят его вкус. Я ем его просто так, полив лимонным соком и посыпав солью. Так же использую в салатах, им можно заменить даже мясо в салате, по содержанию белка оно не уступает мясу курицы. Может поэтому я его так часто и ем. Еще авокадо хорошо использовать в приготовлении ролл дома, особенно в сочетании со сливочным сыром и огурцами. В авокадо по центру есть косточка, которую при желании можно посадить, и вырастить домашнее деревце.
Комментариев пока нет.
