Магний диаспорал - это водорастворимая цитратная форма магния с витамином В2. Принимала его при установленном дефиците магния в организме. Выбралаэту форму, так как таблетки могу забыть выпить, а аналоги в основном таблеточные (пробовала еще ампулы магния в6, но, как выяснилось, вкус тутти фрутти не переношу).
Такая цитратная форма приема не только удобно однократным приминением, но и усваивается лучше, и действует быстрее. Пакетик с гранулами нужно растворить в напитке и принять раз в день.
В 1 пакетике содержится 300 мг элементного магния.
Напиток получается желтоватого цвета, приятный на вкус с фрукторовым оттенком.
По итогу приема накопившаяся усталость прошла, стала себя намного лучше чувствовать и меньше раздражаться по пустякам.
Комментариев пока нет.
