Главным показателем для себя считаю то, что изменив питание и образ жизни, просто живу без ограничений и вес не возвращается, хотя программу закончила в прошлом году, успешно сбросив более пятнадцати килограммов. Вынесла для себя много аспектов, которые по сути мешали жить, приняла их и далее просто живу с ними. Никаких булочек или печенек просто занять рот, хотя такое ранее встречалось. Научилась ценить себя и свой организм и он отвечает мне взаимностью.
Комментариев пока нет.
