У меня последнее время голова стала кружится по утрам, слабость появилась. проверила гемоглобин и ферритин, оказались анализы не в норме. У меня такое часто. Стала искать жидкую форму железа. Нашла на Вб хелатное железо с высокой дозировкой Vitasmart Ferrum.
Флакончик 30 мл, на одну каплю приходится железа бисглицината 1 мг. Цена 890 рублей. Что примечательно, это хороший состав, так как данное железо разрешено к применению детям с 3 лет, кормящим и беременным женщинам. Для меня это огромный показатель качества.
Vitasmart Ferrum можно принимать с соком, водой или добавлять в еду. Еще капли не содержит спирт, сахара, вкусовые добавки, ароматизаторы.
Принимать нужно минимум месяц в соответствии с табличкой. Так физиологическая потребность для взрослых - 10 мг/сутки для мужчин и 18 мг/сутки для женщин. Если вы беременны, там в зависимости от триместра дозировка увеличивается. Все в инструкции прописано четко.
По итогу приема по анализам железо подросло. Мне помогло, самочувствие стало лучше
Советую.
Комментариев пока нет.
